ENTRENAMIENTO
Desarrollo fisiológico.
El niño crece ahora más rápidamente que en los tres primeros años y progresa mucho en coordinación y desarrollo muscular. Durante este periodo, conocido como primera infancia, los
Niños son más fuertes y saludables.
Su silueta pierde la redondez y adquiere una apariencia más delgada y atlética. La barriga típica de los 3 años se reduce, al tiempo que el tronco, los brazos y las piernas se alargan.
La cabeza todavía es relativamente grande, pero las otras partes del cuerpo están alcanzando el tamaño apropiado y la proporción, progresivamente, va pareciéndose más a la de los adultos.
Además, tienen lugar diferentes tipos de desarrollo en su organismo. El crecimiento muscular y del esqueleto progresa, con lo que se vuelve más fuerte. Los cartílagos se van transformando rápidamente en huesos y estos se endurecen para proteger los órganos internos. Estos cambios permiten a los niños desarrollar muchas destrezas motrices.
La histamina aumenta debido a que los sistemas respiratorio y circulatorio generan mayor capacidad y el sistema de inmunidad, que se está desarrollando, los protege de infecciones. Las exigencias nutritivas de la primera infancia se satisfacen fácilmente, aunque demasiados niños no obtienen los nutrientes esenciales debido a que sus familias se dejan seducir por la publicidad de alimentos ricos en azúcares y grasas.
 
Área adaptativa.
El área adaptativa se refiere a la capacidad del niño para utilizar la información y las habilidades logradas en actividad motora, cognitiva, de comunicación, etc. El área adaptativa implica también las habilidades de autoayuda y las tareas que dichas habilidades requieren. Las primeras (3 a 4 años) son conductas que permiten al niño ser cada vez más independiente para alimentarse, vestirse y asearse. Las segundas (4 a 5 años) suponen la capacidad de prestar atención a estímulos específicos durante periodos de tiempo cada vez más largos, para asumir responsabilidades personales en sus acciones e iniciar actividades con un fin determinado, actuando apropiadamente para completarlas.
 
Desarrollo físico.
  • El desarrollo motor grueso en niños de 3 a 6 años debe incluir:
    • mayor habilidad para correr, saltar, hacer los primeros lanzamientos y patear
    • atrapar una pelota que rebota
    • pedalear un triciclo (a los 3 años); ser capaz de manejarlo bien a los 4 años
    • saltar en un pie (alrededor de los 4 años) y posteriormente hacer equilibrio sobre un solo pie durante unos 5 segundos
    • caminar apoyando desde el talón hasta los dedos (alrededor de los 5 años)
DESARROLLO DEL LENGUAJE
  • El niño de 3 años utiliza:
    • pronombres y preposiciones apropiadamente
    • oraciones de tres palabras
    • palabras en plural
  • El niño de 4 años comienza a:
    • entender las relaciones de tamaño
    • sigue una orden de tres pasos
  • El niño de 5 años:
    • muestra compresión de los conceptos de tiempo
    • responde a preguntas de "por qué"
COMPORTAMIENTO
  • El niño en edad preescolar aprende las habilidades sociales necesarias para jugar  y trabajar con otros niños y, a medida que crece, su capacidad de cooperar con muchos más compañeros se incrementa. Aunque los niños de 4 a 5 años pueden ser capaces de participar en juegos que tienen reglas, éstas probablemente cambien con frecuencia a voluntad del niño dominante.
  • Es común en un pequeño grupo de niños preescolares ver surgir a un niño dominante que tiende a "mandar" a los demás sin mucha resistencia por parte de los otros niños.
  • Es normal que los niños en edad preescolar pongan a prueba sus límites físicos,
Consideraciones en el entrenamiento.
  • Elevada incidencias  y acumulación micro traumatismos
  • Miositis osificantes
  • Degeneración artrósica
  • Alteraciones en el crecimiento
En estos aspectos se causan por muchos factores pero el entrenador debe estar preparado para identificar si es por los ejercicios.
 
Ejercicios para preescolar.
Se recomienda hacer mucho énfasis en las habilidades motrices básicas, están en un periodo de aprendizaje óptimo para su desarrollo, la coordinación es fundamental para el manejo de su cuerpo y después guiarlos a la técnica adecuada del deporte.
Todos los ejercicios se recomiendan primero hacerlos sin balón o con balón en la mano para motivar al niño.

 
 
 
 
 
 
1° Salto en aros  pies juntos, zigzag en platos  y regreso corriendo.
 
2° Salto con un pie en cada aro, zigzag en platos y regreso corriendo.

 
 
 
 
3° vuelta al aro, saltos en platos  y correr a tirar a portería.
 
4° vuelta en aro, saltos unipodal en platos y correr a tirar a portería.
5°sacar el balón del aro con planta del pie, conducción entre platos y tirar a gol.
6° sacar el balón del aro con planta del pie, conducción entre platos, dar vuelta al aro y tirar a gol.
7° llevar de un plato al otro el balón realizando cabeceo.
8° llevar conducción del balón de un plato al otro recalcando llevar el balón pegado al pie.
9° anteriores ejercicios realizando tiro a gol.
10° juego recreativo de la Basura se dividen dos equipos. Cada uno en la mitad de la cancha sin pasar la línea media tienen q tirar las pelotas al otro lado de la cancha, se detiene después de dos minutos y el equipo que tenga más pelotas en la cancha  pierde.
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